Völz Lopes S, Santos Jerônimo J, Dos Santos Rosa Xavier M, Frio Marins M, Mendes Delpino F, Cozzensa da Silva M, Vinholes Siqueira FC. · 2025

Intervenção com aconselhamentos em atividade física e comportamento sedentário entre servidores de uma universidade pública do sul do Brasil

Resumo original em inglês

Intervenções remotas com aconselhamento em atividade física (AF) podem ser promovidas para reduzir os agravos e manter a boa saúde do trabalhador. O objetivo do estudo é verificar a efetividade de uma intervenção de promoção de saúde mista, sobre o nível de AF e redução do comportamento sedentário (CS) dos servidores técnicos-administrativos em educação (TAEs) da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), sul do Brasil. Trata-se uma intervenção com aconselhamentos na forma de palestras e envio de folders relacionados à aspectos nutricionais, AF e dor musculoesquelética (DME). Os TAEs foram convidados para participar do estudo INVISTA (Intervenção para um Estilo de Vida Saudável e Trabalho Ativo), ofertado como curso de capacitação. Nas análises, foram utilizados modelos lineares mistos (LMM, Linear Mixed Model) para verificar fatores associados ao CS e a AF. A intervenção ocorreu no período de abril a julho de 2022, com os grupos: intervenção (GI: 20), que assistiram à oito palestras online e receberam materiais informativos, e controle (GC: 73), que apenas responderam o instrumento avaliativo na linha de base e no pós-intervenção. Na primeira coleta de dados, 93 sujeitos responderam ao instrumento. Após a intervenção, o questionário foi reenviado para os mesmos sujeitos e o retorno foi n = 83 (GI: 19; GC: 64). De acordo com as análises, o CS e a prática de AF não estiveram associados aos grupos (GI e GC), aos momentos (pré e pós-intervenção), aos sexos (masculino e feminino) e as modalidades de trabalho (remota, híbrida ou presencial). No entanto, o CS dos TAES é preocupante, chegando a 8,5 horas/dia e sua redução se faz necessária para melhorar aspectos de saúde.